Les fabricants d’huile de CBD demandent souvent aux utilisateurs de la placer sous la langue, puis de l’avaler. La dose, la puissance et le prix peuvent varier selon la marque. Le dosage peut commencer à 5 ou 10 milligrammes (mg).
Vous devez suivre de près les instructions du fabricant.
Avantages
- La recherche suggère que l’huile de CBD pourrait avoir des avantages pour gérer l’épilepsie.
- Une étude de 2020 a révélé que l’huile de CBD peut aider à réduire la douleur et l’inflammation.
- Selon diverses études, le CBD peut réduire certains symptômes de dépression et d’anxiété, aider à gérer certains effets secondaires de la chimiothérapie et aider à gérer les affections cutanées inflammatoires.
Les inconvénients
- Le CBD peut être coûteux.
- Les produits peuvent ne pas toujours avoir un goût ou une odeur agréable.
- Il peut y avoir des effets secondaires.
- Les produits peuvent ne pas être disponibles dans toutes les régions.
- Certains produits CBD peuvent apparaître sur les tests de dépistage de drogue.
- Les produits CBD en vente libre sur internet peuvent ne pas être approuvés ni réglementés avant la vente.
Comprendre les étiquettes CBD
Savoir ce que signifient les informations sur les étiquettes des produits CBD est important lors de la recherche de produits. En tant que consommateur, il est de votre intérêt de lire attentivement les étiquettes sur des produits ayant des substances actives. N’hésitez pas à demander aux vendeurs que ce soit sur internet ou en boutique des précisions.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
L’huile de CBD se compose d’extrait de CBD de la plante de cannabis et d’huile de support, telle que l’huile de graines de chanvre ou l’huile de noix de coco. Le CBD est l’un des nombreux composés de la plante de cannabis ou de chanvre industriel.
Un autre composé bien connu, le tétrahydrocannabinol (THC), est responsable du « high » dû aux fortes propriétés psychoactives du cannabis.
Le CBD, en revanche, n’est pas nocif. Cela signifie qu’il ne provoque pas un high, une euphorie ou une altération que les gens associent à la consommation de cannabis. Il a d’autres propriétés qui ont contribué à sa popularité croissante en tant que remède alternatif. Ceux-ci comprennent des propriétés analgésiques et des effets anti-inflammatoires, anxiolytiques et antipsychotiques.
Huiles vs teintures
Une huile de CBD infuse du cannabis dans une huile de support, comme l’huile de MCT, de noix de coco ou de graines de tournesol. Certains produits utilisent d’autres huiles de support comme l’huile de pépins de raisin. Les acheteurs doivent être conscients du type d’huile de support qu’une entreprise utilise, car ils peuvent être des allergènes pour certaines personnes.
Sources de CBD
De nombreuses entreprises cultivent du chanvre biologique aux États-Unis. Ces cultures doivent être conformes à la réglementation agricole. Si un produit détient la certification USDA Organic, cela signifie que la culture est cultivée conformément aux directives fédérales concernant :
- qualité du sol
- lutte contre les nuisibles et les mauvaises herbes
- utilisation additive
Ceux qui offrent du chanvre biologique USDA doivent avoir cultivé la culture dans un sol sur lequel aucune substance interdite n’a été appliquée pendant 3 ans. Ces substances comprennent les engrais synthétiques et les pesticides.
En tant que tel, le chanvre biologique peut être moins susceptible d’exposer les gens aux produits chimiques et aux pesticides issus du processus de culture.
Autres ingrédients
Le chanvre, l’extrait de chanvre et l’huile de chanvre sont généralement les principaux ingrédients de l’huile de CBD. C’est de là que vient le contenu CBD.
Cependant, les entreprises peuvent ajouter d’autres ingrédients à leurs formules, comme des arômes ou des huiles essentielles. Les arômes peuvent être artificiels ou naturels.
Les acheteurs doivent lire attentivement les listes d’ingrédients pour s’assurer qu’elles ne contiennent pas d’allergènes ou d’ingrédients que les gens pourraient souhaiter éviter, tels que des articles non végétaliens ou du gluten.
Que rechercher dans une huile de CBD
Une personne devrait faire des recherches avant d’essayer un produit CBD. Il peut également être judicieux de consulter un médecin, en particulier pour les personnes qui prennent régulièrement des médicaments.
De plus, il est important de vérifier les réglementations locales concernant le CBD. Différents États américains, par exemple, ont des législations différentes sur le CBD.
Il convient également de considérer les avantages possibles de certaines formes de CBD. Les personnes ayant des problèmes de santé peuvent bénéficier de l’huile de CBD, tandis que d’autres peuvent bénéficier d’une crème au CBD, par exemple. Les produits CBD sont également disponibles sous forme de gommes, de gélules et de pilules.
Enfin, les produits CBD sont disponibles en différents dosages, qui peuvent varier selon le fabricant et le produit. Une personne utilisant du CBD pour la première fois peut trouver un produit avec un dosage plus faible plus approprié.
Comment utiliser l’huile de CBD
Quiconque envisage d’utiliser l’huile de CBD pour la première fois devrait en discuter avec un professionnel de la santé compétent.
Prendre de l’huile de CBD est relativement simple, mais une personne doit toujours suivre les instructions du fabricant. En général, cela implique ces étapes:
Agiter le flacon avant utilisation.
Utilisez le compte-gouttes pour placer un nombre spécifique de gouttes sous la langue. Ne laissez pas le compte-gouttes toucher la bouche, car cela pourrait contaminer l’huile.
Tenez l’huile sous la langue pendant 1 à 2 minutes avant d’avaler.
Il est également possible de mélanger de l’huile de CBD dans des aliments et des boissons, tels que des yaourts et des jus. Cependant, cela peut affecter la puissance.
Selon l’Arthritis Foundation, les personnes prenant de l’huile de CBD pour les douleurs arthritiques devraient remarquer les effets dans les 15 à 45 minutes. Les résultats à long terme peuvent apparaître en quelques semaines ou quelques mois.
Une personne doit toujours commencer par une petite dose d’huile de CBD et, si nécessaire, augmenter la dose et la fréquence au fil du temps. Les gens peuvent également prendre du CBD à tout moment. Pour un meilleur sommeil, il est préférable de le prendre avant de se coucher.
Risques et précautions
En général, l’huile de CBD est un produit à risque relativement faible. Les effets secondaires courants, qui peuvent dépendre des dosages :
- changements d’appétit
- diarrhée
- fatigue
- envie de dormir
Comme le CBD peut provoquer de la somnolence, il est déconseillé de conduire ou d’utiliser des machines lourdes tout en le prenant.
De plus, le CBD peut interagir avec certains médicaments et compléments alimentaires, les rendant moins efficaces.
Une personne devrait éviter le CBD si un médicament ou un supplément qu’elle prend contient un avertissement concernant les interactions avec le pamplemousse. Un exemple serait les médicaments contre le cholestérol, tels que l’atorvastatine (Lipitor).
Il est toujours conseillé de parler à un professionnel de la santé qualifié avant d’utiliser du CBD ou d’autres produits à base de cannabis. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui prennent régulièrement des médicaments ou des suppléments. Un médecin doit s’assurer qu’il n’y a pas de risques d’interactions.
Il convient également de noter qu’une étude de 2019 sur des souris a suggéré que la prise de quantités importantes de CBD pourrait augmenter le risque de toxicité hépatique.
Foire aux questions sur les huiles CBD
Voici quelques-unes des questions les plus courantes sur le CBD :
Quelle est la différence entre le CBD et le THC ?
Bien que ce soient deux composés de la plante Cannabis sativa, ils ont des effets différents sur le corps. Le THC peut amener une personne à ressentir la sensation élevée que les gens associent à la consommation de cannabis, alors que le CBD n’a pas cet effet.
Qui devrait utiliser le CBD ?
Les personnes qui souffrent de certaines conditions médicales, telles que l’épilepsie, l’anxiété, les insomnies.
Il existe peu de preuves que le CBD puisse être bénéfique pour d’autres conditions, telle que l’hypertension artérielle. Les gens devraient rechercher et consulter un médecin pour déterminer si le CBD leur convient.
Le CBD est-il sûr ?
Généralement, la plupart des gens ont une bonne tolérance au CBD.
Cependant, certains peuvent ressentir des effets secondaires, tels que des nausées et de la fatigue. Chez certaines personnes, le CBD peut également affecter la fonction hépatique.
Une personne devrait parler avec un professionnel de la santé qualifié avant d’utiliser le CBD. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui prennent des médicaments.
Quelle force d’huile de CBD est la meilleure?
Les huiles de CBD sont disponibles dans une variété de forces. La meilleure force dépend de la tolérance d’une personne au CBD et des effets souhaités, par exemple, le soulagement de la douleur.
La plupart des entreprises considèrent les huiles avec 300 mg de CBD à faible puissance. Les huiles plus puissantes peuvent contenir entre 2 000 et 12 000 mg de CBD par produit.
Découvrez les huiles de CBD les plus fortes.
Les gens devraient toujours commencer avec des huiles peu puissantes et augmenter progressivement la quantité jusqu’à ce qu’ils atteignent les effets souhaités.
Quelle est la différence entre l’huile de CBD et les teintures de CBD ?
Deux types de produits entrent dans la catégorie des huiles : les huiles de CBD et les teintures de CBD. La différence réside dans le processus de fabrication.
Pour l’huile de CBD, les fabricants infusent de l’huile de support avec du CBD pour créer le produit.
Pour une teinture CBD, les fabricants trempent le cannabis dans de l’alcool et de la glycérine pour produire le produit.